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RE: Bauchfett ich kann mir nur schwer vorstellen dass da was dran ist...!?!?!
... da hatte ich kurz mal gesucht, aber nix gefunden! mal sehen obs nun klappt. aber danke...
hej folks, hab jemand nen rat für ein sehr gutes Buch in Hinblick auf Krafttraining, Ernährung etc pp, welches das Thema komplett und detailiiert...
keto? hej, was meinst du mit KETO? gruss
erklär mir mal den grund für die folie bitte? hört sich seltsam an ;)
hehe als design student der größtenteils in der uni hockt, wenn er nicht gerade im studio ist für fitness und jogging, ist das recht schwer,...
hmm von wegen 12% also 12% KF, tja gute frage. ca stimmts. soviel ists definitiv nicht, aber das was da über der, schon recht guten,...
puhhh die ernährungsumstellung ist aber viel mehr arbeit. ich versuche schon recht wenig kohlenhydrate zu mir zu nehmen, aber muesli kann doch...
hmmm... dann muss ich wohl mal im forum rumsuchen, wie ich das am besten anstelle, das scheint wohl eher nen ernährungsproblem zu sein oder?...
hallo, beim fussball wird grundsätzlich der gesamte körper unterschiedlich belastet. im studio (krafttraining) immer nur partiell für einen...
hallo, ich habe in letzter Zeit viel gearbeitet, arbeiten müssen, und bin nebst der ursache dass ich auch kein sport machen konnte, halt super...
hmm ja... hallo! erstmal danke für die nachricht. sag wir mal so, die muskeln am bauch können schön was! meiner meinung nach muss erst einmal...
Hallo zusammen, ich bin über Google auf dieses Forum gestoßen, da ich eigentlich wissen wollte, wie hoch der Fettanteil in Magerquark ist....
