Heii :)

Diskutiere Heii :) im Vorstellungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Mitgliederbereich; Hallöchen zusammen =) Echt schicke Seite muss ich schon Sagen x) Um mich mal vorzustellen: Bin der Philipp, 16 Jahre und komm aus Giengen bin...

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  1. #1 Supra__, 08.01.2009
    Supra__

    Supra__ Neuer Benutzer

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    Hallöchen zusammen =)

    Echt schicke Seite muss ich schon Sagen x)

    Um mich mal vorzustellen:

    Bin der Philipp, 16 Jahre und komm aus Giengen

    bin 178 und wieg 60kg

    Trainiere seit September :)

    Drücke mittlerweile schon 30kg beim Bankdrücke (12 wdhl. 3 sätze) und hab auch schon gut Muskeln aufgebaut :)

    Hoffe ich werde hier noch mehr Rat kriegen um besser zu trainieren =)


    :burns
     

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  3. #2 rosch1986, 09.01.2009
    rosch1986

    rosch1986 Erfahrener Benutzer

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    Grüß dich Flips und viel Spaß hier im Forum!


    :wink
    Rosch
     
  4. #3 ganter123, 09.01.2009
    ganter123

    ganter123 Erfahrener Benutzer

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    Herzlich willkommen und Glückwunsch zu deiner Leistung .. :]

    gruss

    ganter123
     
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