Mein Trainingsplan (brauche Eure Meinung!)....
Diskutiere Mein Trainingsplan (brauche Eure Meinung!).... im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo zusammen, ich bin 33 Jahre alt 188cm groß und wiege 88 kg. Seit einer Woche gehe ich nun ins Fitnessstudio mit dem Ziel mein Gewicht auf 80...
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