Noch ein Neuzugang
Diskutiere Noch ein Neuzugang im Vorstellungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Mitgliederbereich; Hallo, Ich bin 29 Jahre alt und begeisterte Sportlerin. Ich tanze gerne, spiele gerne Fussball und gehe 2-3 die Woche ins Fitnessstudio. Mein...
Thema:
Noch ein Neuzugang
Die Seite wird geladen...
-
Noch ein Neuzugang - Ähnliche Themen
-
Gewicht reduzieren und die müden Knochen aufwecken
Gewicht reduzieren und die müden Knochen aufwecken: Hallo, ich möchte mich kurz vorstellen. bin der Uwe und 63 Jahre alt. Fühle mich nicht mehr wohl in meiner Haut und möchte ca. 10 kg Gewicht... -
Habe noch nie eine Liegestütze/Dipp geschafft
Habe noch nie eine Liegestütze/Dipp geschafft: Hallo zusammen, bin seit einem Monat jetzt im Fitnesstudio angemeldet da ich abnehmen will als auch an Muskeln zunehmen will. Ganz so falsch... -
noch eine neue
noch eine neue: Hallo in die Runde -
Was kann ich an meinem Trainingsplan noch abändern?
Was kann ich an meinem Trainingsplan noch abändern?: Sonntag Brust/Schulter/Trizeps Montag Rücken/ Bizeps Dienstag Beine/Bauch Mittwoch Brust/Schulter/Trizeps Donnerstag Rücken/Bizeps Freitag Frei... -
Was kann ich noch an meinem Trainingsplan abändern?
Was kann ich noch an meinem Trainingsplan abändern?: Sonntag Rücken/Bizeps Dienstag Bauch/Beine Donnerstag Brust/Schulter/Trizeps 1. Woche: 8-12Wiederholungen. 3Sätze 60-90 Sekunden Pause ()...